od strane Pedja_MD | dec 6, 2018 | Recepti - ishrana
Krajnje jednostavan, ukusan i hranljiv recept za doručak koji ima mali broj ugljenih hidrata, pa samim tim i nema ogroman uticaj na nivo šećera u krvi. Svakako je doručak jedan od obroka koji zadaju najviše muke osobama sa dijabetesom. Zato se nadam da će Vam se...
od strane Pedja_MD | jan 16, 2018 | Recepti - ishrana
Potrebni sastojci 100g lešnika Stevija zaslađivača po želji 40g kokosovog brašna ili kokosovog proteina 1 jaje 60g maslaca 30g čokolade sa preko 70% kakao udela Maslac i steviju mikserom pomešati sa jajetom. Dodati sitno izmlevene lešnike i kokosovo brašno (ili još...
od strane Pedja_MD | dec 16, 2017 | Recepti - ishrana
Podloga: -100 grama sirovog badema -40 grama maslaca -2 kašike kakaa -2 jaja -stevia (po želji) Fil: -300 ml slatke pavlake bez dodatog šećera -4 jaja -3-4 kašike kokosovog proteina -malo vanile -stevia (2 kašike) -80 grama čokolade sa preko 70 % kakaa Priprema:...
od strane Pedja_MD | okt 25, 2017 | Recepti - ishrana
Potrebni sastojci 100g oraha 100g lanenog semena 100g sirove golice(bundevinog semena) 100g susama 4 jajeta kafena kašika soli kafena kašika soda bikarbone Potrebno je semenke zajedno sa orasima usitniti u seckalici ili blenderu dok se ne dobije fina tekstura slična...
od strane Pedja_MD | okt 10, 2017 | Recepti - ishrana
Potrebni sastojci 1 jaje 2 kašike pavlake 1 kašiika sirćeta 30g maslaca, putera Kokosov protein ili brašno 50g parmezana Tunjevina Domaći kečap bez dodatka konzervansa Podloga: 1 jaje, 2 kašike pavlake, 1 kašiku sirćeta, 30 grama otopljenog maslaca, pola kašičice...
od strane Pedja_MD | okt 10, 2017 | Recepti - ishrana
Potrebni sastojci: 500ml slatke pavlake(Bez dodatog šećera) 70g kokosovog ulja 100g kokosovog proteina ili brašna 3 kašike bademovog putera 80g crne čolade sa više od 70% kakao udela 100 – 150g višanja Kora: 250 ml slatke pavlake ( koja nema dodatog šecera u...
